Страницы
Архивы
Рейтинг@Mail.ru

СПОРТИВНО-ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ЭСТАФЕТА «ЧИСТЫЙ город – здоровые дети

СПОРТИВНО-ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ
ЭСТАФЕТА «ЧИСТЫЙ город – здоровые дети
Цель: формирование нового экологического сознания и мировоззрения у школьников, повышение их экологической культуры.
Задачи: формирование гармонично развитой личности школьника посредством бережного отношения к своему здоровью; активное приобщение детей к физической культуре и спорту, регулярным занятиям физическими упражнениями; использование «бросового» материала для занятия физическими упражнениями и проведения игр-эстафет на уроках физической культуры и во внеурочное время.
Обеспечение: плакат на стене «Чистый город — здоровые дети», гимнастические скамейки, гимнастические обручи на подставке, швабры, баночки из-под майонеза, пластиковые бутылки, картонные
корооки, стаканчики от йогурта, пробки от бутылок и т.д.
Спортивно-экологическая эстафета проводится в спортивном зале школы, где установлена аудиотехника и оформлена фотовыставка.
В спортивно-экологической эстафете принимают участие команды V—Vi классов школ г, Томмота. Каждая команда имеет своё название, форму, девиз и эмблему.
Ход спортивно-экологической эстафеты
Под музыку в спортивный зал входят команды школ города и выстраиваются в одну шеренгу.
Ведущий, Добрый день, дорогие друзья! Во время туристских походов, прогулок в лес, просто «выходов на природу» вы довольно часто проводите различные игры. Но не всегда при вас может быть спортивный инвентарь. И сейчас мы представим вам игры-эстафеты с применением так называемого бросового материала, а точнее мусора, которого, к сожалению, в нашем городе и за пределами его предостаточно.
Спортивно-экологическую эстафету будет судить компетентное жюри (представляет членов жюри) по двухбалльной системе: 2 очка — победа, 1 очко — ничья. Команды представляют своё название, девиз и эмблему. Ведущий проводит жеребьёвку.
Игра «Собери мусор».
Чтец. Если ты фантики бросаешь,
То свою планету засоряешь.
Должен помнить ты, и он, и я —
Фантиком погубим муравья.
Хоть они красивы и легки,
Могут умереть от них жуки.
Правильно, друзья, поступит тот,
Кто свой фантик в урну отнесёт.
Команды получают по швабре и ведру. У первого игрока в руках швабра с тряпкой в одной руке, в другой баночка из-под майонеза. На дистанции бега от лицевой линии волейбольной площадки рассыпаны фантики от конфет, кусочки картона. Каждый участник команды во время бега старается захватить шваброй как можно больше мусора, который на линии старта собирают в ведро. В эстафете учитывается не только скорость выполнения, но и количество мусора в ведре.
Игра «Берегите лес».
Чтец. Люди, берегите лес!
Ведь это так прекрасно.
Если ты придёшь туда,
Не мусори напрасно.
Деревья, ягоды, цветы,
Всем этим пользуешься ты.
А думал ты хоть бы разок:
«А чем же лесу я помог?».
Команды садятся на гимнастические скамейки перед стартовой линией. Перед каждой командой полоса препятствий: обруч на подставке — «поваленное дерево», в шахматном порядке расставлены 4 картонные коробки — «ёлки», на расстоянии 3 м друг от друга стоят «пеньки» — плоские картонные коробки, ещё одно «поваленное дерево» — обруч на подставке, в конце площадки стойка — картонная коробка. Между «деревьями» мусор. По сигналу первый игрок, в руках которого пакет под мусор, бежит вперёд, собирая мусор, пролезает под «поваленным деревом», пробегает змейкой между «деревьями», перепрыгивает через «пеньки», обегает стойку в конце площадки, по прямой возвращается к команде, передаёт пакет следующему игроку и т.д.
Побеждает команда, которая первой закончит эстафету и соберёт мусор. Штрафное очко жюри начисляет, если игрок взял более одного предмета или передача эстафеты произведена за линией старта.
Игра «Чистое озеро». Проводится на баскетбольной площадке, центральный круг — «озеро», в котором плавает мусор: баночки йогурта, бутылки из-под воды, крышки, пробки и т.д. Каждый предмет имеет кольцо из проволоки для зацепа его крючком. Принимают участие две команды по 6′человек. Команды становятся перед линией штрафного броска лицом к центру. Перед центральным кругом стоит картонная коробка, на которой находятся ведёрко для «улова» и удочка с безопасным крючком. По сигналу первый игрок команды бежит вперёд до «озера», берёт удочку, забрасывает её в озеро, подцепляет на крючок любой предмет, кладёт его в ведёрко, а удочку на коробку и возвращается к команде, передавая эстафету следующему игроку.
Побеждает команда, которая за наименьшее время выловит больше предметов. Штрафное очко жюри даёт, если передача эстафеты проведена за линией старта или была оказана помощь руками при ловле предметов.
Игра «Челнок». Принимают участие от каждой команды по 3 ученика (2 мальчика и 1 девочка). Команды выстраиваются поперёк спортивного зала. У каждой команды верёвка длиной 3,5 м, продетая через пластиковую бутылку. Два игрока держат верёвку на уровне коленей, третий игрок по сигналу должен прогнать бутылку от первого игрока ко второму ногами и поменяться местами со вторым игроком. Второй, игрок гонит бутылку на уровне груди и меняется местами с первым игроком. Первый игрок гонит бутылку головой к третьему игроку.
Побеждает команда, которая первой закончит эстафету, Штрафное очко жюри начисляет, если оказана помощь руками при перегонке бутылки.
Игра «Карусель». Принимают участие две команды по 7 человек. Игра проводится на баскетбольной площадке, каждая команда образует круг на своей половине площадки, в центре которого водящий — капитан команды соперников с верёвкой длиной 2,5 м, на конце которой закреплена пластиковая бутылка, набитая ветошью. По сигналу водящий начинает вращать верёвку с бутылкой по полу: чьих ног коснулась бутылка — тот выходит из игры.
Побеждает команда, которая за 2 мин. останется с большим количеством игроков. Штрафное очко даётся, если игрок отошёл от водящего на расстояние больше длины верёвки.
Игра «Чистота — залог порядка». Принимают участие две команды по 8 человек. Игра проводится на волейбольной площадке. Каждая команда располагается на своей половине, на которой разбросан мусор с одинаковым количеством предметов. За 3 мин. необходимо очистить свою площадку от мусора.
Штрафное очко жюри даёт, если команда начала очистку площадки раньше сигнала.
Игра «Попрыгунья». Принимают участие по одной девочке от команды. У каждой участницы в руках скакалка, на которую надеты кусочки от фломастеров.
Побеждает участница, выполнившая больше прыжков за 1 мин.
Игра «Баскетрабиш» (в переводе с английского «баскет» — урна, «рабиш» — мусор). Принимают участие по одному мальчику от команды. В центре площадки картонная коробка. У игрока 3 «гранаты» (бутылочки ёмкостью 0,5 л, набитые ветошью), которые он должен забросить в коробку: с расстояния 6 м — 5 очков, 4 м — 4 очка, 3 м — 3 очка, 2 м 2 очка.
Штрафное очко жюри начисляет, если игрок сделал при броске заступ за линию броска.
Игра «Мозаика». Принимает участие вся команда, которая садится поперёк гимнастической скамейки, стоящей перед стартовой линией, в таком порядке: девочка — мальчик. Игра проходит на баскетбольной площадке, в кругах разметки рассыпаны пробки от бутылок разных цветов. Перед скамейкой каждой команды находится полусфера. Девочки бегут к центральному кругу, берут пробку цвета, закреплённого за каждой командой, возвращаются к команде, кладут пробку в полусферу и передают эстафету мальчикам. Мальчики бегут к дальнему кругу, также берут пробку своего цвета, возвращаются к команде, кладут пробку и т.д.
Побеждает команда, которая первой закончит
эстафету, учитывается и правильность выбора цвета пробок. w
Игра «Болото». Проводится на волейбольной площадке, принимают участие 6 человек от команды. Перед командами «болото», которое надо преодолеть, пользуясь «переправой» —- коробками. У каждой команды по 4 коробки. Первые 3 игрока становятся в коробки: 1-й игрок правую ногу ставит в первую коробку, левую во вторую; 2-й — правую ногу во вторую коробку, левую в третью; 3-й — правую ногу в третью коробку, левую в четвёртую. Выполняя синхронное движение ногами, им необходимо пройти «болото» до конца волейбольной площадки, возвратиться обратно к своей команде и передать эстафету следующей тройке.
Побеждает команда, которая первой закончит эстафету без штрафных очков. Штрафное очко жюри начисляет за повреждение одной из коробок или за передачу эстафеты перед линией старта.
После завершения каждой эстафеты жюри подводит итоги, оперативно информирует о них участников и зрителей. После заключительной эстафеты жюри определяет окончательный результат и вручает за призовые места командам почётные грамоты и сладкие призы.
Чтец. Говорим при всём народе:
Чтоб продлить природы зек,
Должен помогать природе Друг природы — человек,
Чтобы мирно мчались годы,
Расцветал за веком век,
Другом быть для всей природы Должен каждый человек!
М.П.ЧЕРВАТЮК, учитель высшей категории, средняя образовательная школа № 6, г. Томмот, Алданский район,
Республика Саха (Якутия)

Лето пора заняться собой
Укрепить волосы, оздоровить их помогут «растительные» рецепты.
Несколько долек чеснока растереть в кашицу, добавить растительное масло (чем суше волосы, тем Ьольше). Втереть мягкими движениями массу в корни волос, а через два часа вымыть шампунем.
Свежеприготовленный сок лука (натертую кашицу) смешать с мёдом (5:1). Втереть в кожу, через полчаса смыть настоем берёзовых листьев.
Свежую кашицу из лука, массируя, втереть в кожу головы. Через 1 0-1 5 мин. втереть 1 столовую ложку сока алоэ Приготовить отвар: по 1 столовой ложке травы тысячелистника, листьев мяты перечной (мелиссы), 2 о столовые ложки листьев крапивы залить 1 л. крутого кипятка. Настоять четверть часа, процедить. Волосы сполоснуть.


На главную

Комментировать